На раннем сроке не все женщины могут понять, что они через 9 месяцев станут мамами. В основном об этом узнают, когда возникает первая задержка месячных. Хотя женщины, которые беременеют не впервые, могут уже на первых неделях определить, что ждут малыша.
Симптомы беременности
Признаки беременности проявляются не всегда на первых же неделях. Но все же есть симптомы, которые помогут догадаться, что же происходит с организмом. Первый «звоночек» — это слабые боли внизу живота. Эта боль очень похожа на менструальную. Поэтому девушки не всегда обращают на это внимание, принимая некомфортное состояние за приближающиеся месячные. Также первые недели беременности характеризуются повышенной чувствительностью груди. Даже самое легкое прикосновение кажется болезненным и неприятным. На первом этапе беременная часто чувствует себя усталой и сонной. Сложно сосредоточиться на чем-то одном, часто кружится голова.
Во время первых месяцев симптом беременности может проявиться в виде повышенного аппетита и постоянным чувством голода. Также женщина начинает есть то, что раньше не вызывало особого энтузиазма. Беременной хочется чего-то необычного и порой несовместимого. Реакция на запахи также обостряется. Беременные чувствуют ароматы острее, чем остальные.
Другие типичные симптомы беременности:
- Повышенная температура;
- Переменчивое настроение;
- Раздражительность;
- Плаксивость;
Что запрещается на ранних сроках беременности
Когда признаки беременности подтвердили все догадки. Стоит позаботиться о максимально правильном рационе и образе жизни для правильного вынашивания малыша. Что нельзя делать на раннем сроке беременности? Прежде всего, запрещаются сильные физические нагрузки, нельзя поднимать тяжести. Нужно побольше находиться на свежем воздухе и избегать помещения с плохой вентиляцией. На вредных привычках нужно поставить табу, если раньше женщина позволяла себе такие слабости.
Ограничения касаются и медикаментов. Перед тем как принимать любую таблетку, необходимо посоветоваться с врачом о целесообразности такого лечения. Даже те препараты, которые ранее были привычными для женщины, на раннем сроке беременности могут быть вредными и даже опасными. Особое внимание стоит обратить на питание. Нужно исключить жирные блюда, фастфуд, газированные напитки. Что касается напитков, то от кофе и крепкого чая также лучше отказаться.
